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怎样瘦脸最快最有效-如何快速瘦脸方法小窍门

日期:2012年04月21日 来源:互联网 浏览:  编辑:四季养生堂视频

怎样瘦脸最快最有效-如何快速瘦脸方法小窍门
包子脸,不用慌,试试捏肉“打耳光”
  症状:脸部肥胖
  很老很老的老偏方:
   ①在脸上肉最多的地方,用捏拉的手法,把肉拉起、放下,反复做这个动作,每次捏拉50下,每天做1~2次。
    ②像打耳光一样用力拍击脸上多肉的地方,每次拍击50 下,每天1~2次。
    注意:使用以上偏方时,力度不必太大,以有轻微疼痛感或皮肤发红为佳。

    三个月前,姑姑家的小妹打电话给我,寒暄几句之后,小妹忽然压低声音问,有没有什么方法能把脸瘦下来?
    我一听就乐了。说起我这个小妹,人长得很清秀,个子高、瓜子脸、小蛮腰,而且从小就练舞蹈,身材气质俱佳,一颦一笑更是招人喜欢。小妹结婚比较早,不到30岁,就已经有一个两岁的孩子了。她老公虽然不是“富二代”,但经济上也算宽裕。孩子出生后,小妹就辞去工作,专心在家带孩子。也许是全职主妇的生活太幸福了,心宽体胖,小妹生完小孩后就一直没瘦下来。今年年初我们见过一面,我简直都认不出她了:身体圆得像气球,脸蛋儿鼓得像包子,没有一点当初高挑婀娜的样子。当时我还笑她胖,小心以后被老公甩了。她颇为自信地回答:胖了才能证明他对我好嘛!想到这里,我忍不住问她,你不是不怕胖吗,怎么想起瘦脸了?
    小妹顿时没了声音,过了一会才对我道出了缘由。前一段时间,她发现老公的QQ里有很多陌生人的视频记录,追问之下,才知道是女网友。她当然很不爽,发了好几次脾气,可老公仍然沉迷其中。这令她忽然有了危机感,便下定决心要减肥,变回以前那个令老公神魂颠倒的美女。小妹以前的身材基础比较好,所以节食一段时间后,整个人很明显就瘦了下来。可令她郁闷的是,那张包子脸却没有“与身俱瘦”。现在的她,背影十分迷人,但转过身来,一张大胖脸却让人很无语。小妹心急如焚,甚至产生了去打“瘦脸针”或者做削骨手术的想法。可最近电视上又频频报道年轻女性瘦脸毁容的新闻,这让瘦脸心切的小妹一下子懵了。无奈之下,只好打电话来,听听我的意见。
    我告诉小妹,她的确不适合打“瘦脸针”或者做削骨手术。“瘦脸针”主要针对面部两侧咬肌肥大的人。针中的肉毒素(肉毒杆菌产生的一种蛋白质)可缩小面部肥大的咬肌肌肉,从而达到瘦脸的目的。至于削骨手术则适合天生骨骼宽大的人。小妹本来就是瓜子脸,面部骨骼并不宽大,没有必要动这种手术。
    小妹听完连连叹气,仿佛我封死了她瘦脸的出路。我马上和她解释,其实她的大胖脸主要是由于婚后发福,面部皮下脂肪过多造成的,要想瘦下来,不是难事。我有一些简单实用的瘦脸小偏方,只要坚持使用的话,她的脸蛋儿就会重新变得小巧可爱了。接着,她拿来了纸笔,记下我说的方法:
    1.捏肉:在脸上肉最多的地方,用捏拉的手法,把肉拉起、放下,反复做这个动作,每次捏拉50下,每天做1~2次。捏拉的时候力度不必太大,但应该以有疼痛感或皮肤发红为佳。
    2.打耳光:像打耳光一样拍击脸上多肉的地方,每次拍击50 下,拍击的力度以有疼痛感为佳,每天1~2次。拍击完后以脸上发红为佳。
怎样瘦脸最快最有效-如何快速瘦脸方法小窍门
    小妹听完后惊呼一声说,这不是自虐吗?我告诉她,这两个方法的原理其实类似于临床上的针刺、刮痧等减肥法,都是通过刺激局部皮肤下的穴位,达到局部消脂的效果。
    从现代的观点如何解释这种局部消脂的奥妙呢?一般认为这些外治法,会令面部的皮下细胞产生轻微的损伤,损伤之后人体会启动自我修复机制,修复需要能量,这时候就会先动用最接近受损细胞的面部脂肪。久而久之,面部脂肪就会因此而被消耗掉,达到了消脂效果。不过要注意的是,有些人脸上的皮肤很娇嫩、很敏感,用这个方法可能会让面部青一块、紫一块的。这种青紫通常几天内就会消除,但为了美观起见,我建议他们不妨减轻力度,减少次数,以免弄巧成拙。
    听完我解释,小妹松了一口气,说只要能有效果,自虐一下也无所谓,相比之下,削骨手术那些,才是更大的自虐昵!想了一下,她又问如果都照你说的去做,一两个月后我的脸能瘦下来吗? 我告诉她这要因人而异,不过如果想起效再快一点,可以配合食疗的方法。具体来说就是取干荷叶、乌龙茶或绿茶叶、山楂桑叶各5~10克,混在一起泡水喝,早中晚饭前饭后各喝一次。
    小妹认真记下我的建议,信心满满地与包子脸做最后的斗争。前几天,她用QQ发了几张相片给我。我就知道小妹要在我面前晒她的瓜子脸了。

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