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经常严重便秘怎么办-女人便秘吃什么好

日期:2011年11月23日 来源:互联网 浏览:  编辑:四季养生堂视频

经常严重便秘怎么办-女人便秘吃什么好
严重便秘,请喝花茶

    “桃之天天,灼灼其华。”桃花在中国人的文化历史中无处不在。在古典诗词中,没有桃花的春天不是春天。在传统文人的想象中,远离尘世,如同天堂一般的地方,是开满了桃花的桃花源。在中国人的眼里,桃花代表美丽的女性。而在中医的眼里,桃花是一味调理女性身体的良药。
    “人面桃花相映红。”桃花有一个美容的作用,就是祛斑。有的女性,尤其是中年以上的女性,脸上会长黄褐斑,严重的颜色会非常深。这是血淤引起的,可以通过喝桃花茶来慢慢调理淤血,让斑逐渐变浅,阻止它进一步发展。
    女性血淤严重引起闭经的,中医也常用桃花配药来调理。
    血淤体质的人,一般脸色总是比较暗,嘴唇也发乌甚至发黑。这种体质在中年女性里容易出现。如果你有这样的情况,可以适当喝一点儿桃花茶,脸色会变得通透,嘴唇的颜色也能好看一些。
  桃花还有一个很厉害的作用:通便。
  桃花通便的作用可以说是立竿见影,对于大小便不通都有效,而且效果不是一般的强。对于顽固的习惯性便秘,以及那种大便特别干燥、严重到排便呈羊粪状的便秘,它都能起作用。
    肠胃有热、积食造成大便严重干结的情况,用3克桃花煮水或甩开水冲泡喝下去,一般当天就能见效。
    玫瑰是理血的,桃花则是破血的,而且作用非常强。桃花之所以能通便秘就是因为它有破血的作用。我们都知道,人的大小便是让身体排毒的,尤其是当血里边有毒时,就更要从大便排出去了。如果长期大便不好的人,血里就会积存很多的毒,而且血会淤住。这个时候用桃花把血一破,让血活起来,大便自然就畅通了,这就是桃花通便的原理。
经常严重便秘怎么办-女人便秘吃什么好
    桃花和桃仁是一家子,功效也类似,都能破血、通便。相比而言,桃仁破血的作用更强,而桃花通便的作用更强。严重的便秘可以用桃花救急,如果是长期的便秘,可以用桃仁来治本,桃仁有滋润肠道的作用。
    桃花通便的作用非常强,所以用量就要有讲究了。每次用量不要超过3克,否则你就可能从便秘变成腹泻了。而且,你不要贪多求好,不要把它当成一个日常饮用的饮品,喝一两次见效后就不必再用了。
    血淤体质的人,经常大便干燥、脸色暗黑又有斑的人,如果想用桃花祛斑,可以先喝一段时问,但是用量要小,每天1克就足够了。但脾胃虚寒的人不能用,否则可能会拉肚子
    还有一种情况可以用到桃花,那就是吃桃子过量的时候。
    桃花和桃子可以说是一对母子,但它们的性格不同。桃花苦,桃子甜。桃花偏寒,桃子偏温。吃桃子出现问题,就可以用吃桃花来解决。
    桃子营养特别丰富,但是吃多了会觉得腹部很饱,有的人还容易上火。假如你吃桃子上火了或者觉得胃部饱胀,喝少量桃花茶就能缓解了。
    用桃花要特别注意:桃花不宜多服;孕妇不能用桃花;体质虚弱、便溏的人,不要喝桃花茶,否则容易引起腹泻。
    玫瑰可以当做保健茶喝,而桃花是调理疾病的,要对症才能用。所以,我建议大家:第一,不要没事儿经常服用桃花;第二,在不懂医理的情况下,不要随意拿桃花跟其他东西搭配。因为它是一个破血很强的东西,没有补的作用,如果搭配错了就可能有问题。
  比方说,如果喝桃花茶再加点儿茶叶,有可能就太寒凉了。因为茶叶有利尿的作用,而桃花是通大便的,如果把茶叶和桃花一起喝,泻的作用就太强了,所以用桃花的时候一定要特别谨慎。

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