多喝5款茶饮轻松降血压

  • 日期:01-06
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来源:高血压是中老年人的常见病之一,有什么方法可以降低血压?如果你有喝茶的习惯,你可以通过喝茶来降低血压。今天,让我们来看看所有具有降血压作用的茶饮料以及日常养生法。

5杯茶饮料帮助你降低血压

功效:清热降压,促进消化,健胃降脂。

菊花,10克茶和30克山楂。用开水冲泡代替茶。每天服用一剂,经常饮用。

功效:清热降压,促进消化,健胃降脂。

适应症:适用于高血压、冠心病和高脂血症。

龙茶粉

50克绿茶和30克龙胆草。研磨成细粉,用温水服用。每次3克,一天两次。

功效:清热泻火,平肝降压。

适应症:适用于肝火引起的高血压和苦味。

功效:本方可清脑通便。

高血压患者最好喝决明茶。250克草决明和适量蜂蜜。用蜂蜜炒草决明,冷却后保存在玻璃瓶中。用10g水代替茶。

功效:本方可清脑通便。

适应症:用于治疗高血压引起的头痛和昏迷。

多喝5款茶饮轻松降血压

功效:平肝养血,清热利湿,调节胃湿浊,消除心下烦燥发热。

芹菜350-700g,红枣100-200g,绿茶10g。加水煮汤。一天吃三次。

功效:平肝养血,清热利湿,调节胃湿浊,消除心下烦燥发热。

适应症:适用于高血压、急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

菊花-槐茶

菊花、槐花和绿茶各3克。将它放入瓷杯中,用沸水浸泡,然后用密封盖浸泡5分钟。不管时间和频率如何,每天一剂。

功效:平肝祛风、清火降压。

适应症:适用于高血压、头痛、头部肿胀、眩晕等。

如果血压没有下降,你应该及时就医。

每日健康维护提供阅读“多喝5杯茶,轻松降低血压”。如果你喜欢“多喝5杯茶轻松降血压”的内容,我希望你能通过“多喝5杯茶轻松降血压”找到健康的金钥匙。

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