宝宝满月了 20个护理点有变化

  • 日期:01-01
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  许多新手妈妈面对宝宝的诞生,既激动又不知所措,因为宝宝的降临让生活变得更幸福更甜蜜而感到激动;但面对娇弱的小生命,不知该如何护理而感到不知所措。因此,小编特意整理了宝宝第一个月的五个方面20个护理要点的变化,相信妈妈们看完一定会有很大的帮助,不会再手忙脚乱了。

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  宝宝穿衣

  图片来源于太平洋亲子网

  一、满月之后宝宝怎么睡

  对于宝宝来说,睡眠是至关重要的。妈妈要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯,这样才更有助于宝宝健康地成长。

  1、睡眠时间至少20-22小时

  月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态,一天能睡上20-22小时,不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝,他们一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间,不必过于纠结,只要宝宝精神状况良好、食欲佳,就不必担心。

  2、睡眠只穿贴身内衣

  宝宝睡觉时和大人一样,只穿贴身内衣就可以了,而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝,可以准备一张专用凉席,再盖一条毛巾毯就够了;冬天出生的宝宝,最好准备一条睡袋,再加盖一条小被子;而春秋季,由于昼夜温差大,夜间的气温比较低,除了需要睡袋之外,还应再加一条薄被子。

  3、睡眠不要拉上窗帘

  一天中大部分时间宝宝都在睡觉,为了防止日后发生日夜颠倒的现象,宝宝在白天睡觉时,妈妈最好不要把窗帘全部拉上,留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。另外,宝宝睡觉的时候,妈妈不要打扫卧室卫生,否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。

  4、睡眠习惯早养成

  对外在环境还不是很适应的月子宝宝,常常要妈妈抱着才能睡着。因此,防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯,妈妈可以试着和宝宝面对面躺下,然后一边轻拍宝宝的背,一边轻轻哼歌,帮助宝宝入睡。

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